Cada uno tenemos nuestro ritmo. Esto incluye que sepamos parar, descansar y recargarnos de energía. Todo empieza hoy, todo empieza en ti.

Las preguntas que me hago me definen y las respuestas que nos damos condicionan nuestra realidad. ¿Crees que tu forma de pensar tiene...

¿Te haces tus propias preguntas? ¿Las que realmente te van a permitir tener las respuestas que tú necesitas? Leer o escuchar a otras...

Las personas solemos querer conscientemente ser felices, saludables y libres. Pero ignoramos que durante un montón de años a lo largo de...

Hay mucha gente que está esperando a que las cosas vuelvan a ser como fueron, y esto es imposible, ¡ese mundo se ha ido! Estamos viviendo...

Actualmente y con el ritmo de cambios que vivimos, las competencias técnicas y funcionales que las personas adquirimos con nuestra...

Ayer me decía Pilar durante una sesión de coaching “nos han robado el tiempo” y esta frase nos dio mucho de sí en la sesión: ¿Quiénes nos...

Hemos crecido en una cultura impregnada de la creencia de que el mundo es una gran tarta y de cuanto más se coman los demás menos me...

¿Cuántas veces nos ha pasado que creyendo haber dado toda la información con respecto a un tema, nos encontramos con que nos dicen “A mí...

El cambio ha venido para quedarse y las emociones juegan un papel crucial en cómo lo abordamos. Las empresas al igual que las personas...

El día a día no nos deja tiempo para pararnos a pensar, a veces parece que hayamos deshumanizado algunas empresas, dejando que los...

Un equipo, es algo más que un grupo de personas, es una cosa mágica: nos permite alcanzar logros que no podríamos conseguir por nosotros...