¿Pasado o futuro para cambiar?

Este fin de semana, comiendo con unas amigas, surgió el tema de la necesidad de cambio que tenemos las personas en ciertos momentos (podríamos llamarlo también nuestras crisis personales de vida) y, que si para conseguir este cambio, es necesario investigar nuestro pasado (tarea que se puede extender durante años).


La respuesta desde mi experiencia es un claro “no”.



No es necesario indagar en nuestro pasado, lo que sí es necesario es el compromiso firme y auténtico con nosotros mismos y con el deseo de querer cambiar, de querer salir de una situación concreta.


Sí que es cierto que la comprensión de nuestro pasado nos permite ser más compasivos y amorosos con nosotros mismos y con las personas que han formado parte de nuestras vidas.


Pero, el cambio ocurre en el momento presente y es “aquí y ahora” cuando podemos actuar y cuando realmente lo construimos.


Lo imprescindible es saber hacia dónde queremos ir, en quién nos queremos convertir.

Así que, indagar en el pasado no es necesario pero, sí lo es mirar hacia nuestro futuro, imaginarlo y crearlo.


Todo empieza hoy, todo empieza en ti.