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C o n s u l t a s 

¿ Cómo me puedo sentir el mismo día con la autoestima por las nubes y por el suelo ?

Aunque aparentemente somos uno solo, la realidad es que somos muchos metidos en un solo envoltorio. Somos seres complejos, paradójicos, nada lineales. Tenemos muchos personajes queriendo protagonizar nuestra vida y dependiendo qué personaje tome protagonismo en un momento dado, te puedes considerar la persona más valiosa y maravillosa del mundo; o, la peor persona y nada válida.

¿Cómo encontrar el propósito de mi vida?

En este vídeo te voy a contar una manera de encontrar el propósito de tu vida. El propósito de nuestra vida es algo que nos tiene que impulsar, motivar, ayudar; nunca estorbar o molestar

Cómo afrontar la soledad de manera positiva y crecer en ella

En este vídeo hablo sobre dos posibles enfoques para afrontar la soledad de manera positiva, sin agobiarte y crecer en ella. Y te mostraré un ejercicio muy sencillo para que puedas practicar

¿ Cómo encontrar lo que me hace feliz de verdad ?

En este vídeo planteo diferentes opciones para encontrar aquello que nos hace felices de verdad y muestro un ejercicio para empezar tu camino a la felicidad. Y recuerda: ¡¡¡ Todo empieza hoy, todo empieza en ti !!!

¿Qué Personajes representamos en nuestra vida y cómo identificarlos para poder modificarlos si nos interesa?

Tenemos muchos personajes queriendo protagonizar nuestra vida y dependiendo qué personaje tome protagonismo en un momento dado, te puedes considerar la persona más valiosa y maravillosa del mundo; o, la peor persona y nada válida.

La mano que sostiene el péndulo

En la vida todo es dual: todo lo que nace muere, no hay luz sin oscuridad, el día va seguido de la noche, poder inspirar tenemos que exhalar, sólo podemos concebir el bien por referencia al mal. Los opuestos son las dos fases posibles del movimiento de un mismo péndulo y nuestra mano la que lo sujeta.

¿Quién eres realmente?

¿Quiénes somos? ¿De dónde venimos? ¿Adónde vamos? Como decía la canción de Siniestro Total, son preguntas que, desde mi punto de vista, todas las personas nos hacemos en algún momento de nuestra vida. Sin embargo, tengo la sensación de que en el ambiente flota la idea de cada vez somos más superficiales, más inmaduros y que hemos dejado de hacernos preguntas importantes. Y, sinceramente, siento que esta idea no es cierta. Por eso, he hecho una encuesta para investigar este tema y aquí están las respuestas obtenidas. Te puedes descargar el PDF